正常人空腹血糖在3.5-6.1之间,餐后血糖最高不超过11.1,如果空腹超过7.0以上,餐后超过11.1以上,就考虑糖尿病,在此之间属于糖耐量异常,需要结合餐后血糖的数值综合判断糖尿病的诊断标准,与年龄是没有关系的,不论是年轻人还是老年人,只要空腹血糖超过7.0,餐后血糖超过11.1就可以针对糖尿病。
老年的血糖标准是空腹血糖不超过8毫升/升,餐后2小时血糖不超过12毫升/升。有高血糖的人可以在开始时选择少吃多吃的方法,并尽可能在每餐饮食中添加以下搭配少吃肉,多吃蔬菜,少吃糖,少吃盐。此外,高含糖量的水果平时不能食用,人体所需的维生素C和E可以通过蔬菜或保健药物补充。
孕妇糖尿病的血糖标准有空腹血糖,餐后血糖两种。
孕妇空腹血糖的标准区间为3.3~4.4mmolL,超过5.1mmolL可确诊妊娠糖尿病。若孕妇的血糖为4.4~5.1mmolL,则存在潜在糖尿病的危险,需进一步作75g葡萄糖耐量试验。餐后2小时血糖标准低于等于6.7mmol·L-1。怀孕24~28周需做糖尿病筛查,方法是将50g葡萄糖粉溶解于200ml的清水中,5min内服用,1小时后血糖高于或等于7.8mmolL时即筛查呈阳性。
中老年人更应该关注自己的血糖数值。正常空腹血糖不超过6.11毫摩尔,餐后两小时血糖不超过7.8毫摩尔,空腹血糖超过6.11但低于7.0毫摩尔或餐后两小时血糖超过7.8但低于11.1毫摩尔为血糖增高,空腹血糖大于等于7.0或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔可以诊断糖尿病。
孕妇的血糖正常值在3.1-5.6mmol/L之间。孕妇的血糖值在正常范围内要低于非孕期。孕妇要做好血糖监测。通过检测血糖,可以适当的选择适当的膳食,对胎儿和孕妇的身体都是有益的。否则的话,很多怀孕的孕妇都会患上糖尿病。会对胎儿的发育造成一定的负面影响。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
孕妇在用餐后一小时的血糖标准为不超过10mmol/L。
正常情况下,女性在怀孕期间中会出现血糖增高的情况,是由于女性身体中的激素水平发生改变所导致孕妇身体中的代谢水平出现增高的情况,会造成孕妇在怀孕后期出现血糖增高的情况。孕妇在平时生活中,可以以低糖饮食为主,可以多进食一些富含膳食纤维、蛋白质、维生素等物质的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。