餐后两小时的血糖参考值应该在4.7-7.7,如果达到或者超过7.8,则要考虑是糖尿病。不过需要注意,餐后两小时血糖因为食物的不同,则消化和吸收的时间会有不同,检测数据可以有比较大的差异。通常餐后血糖应该采用标准餐,减少检测误差,测量的结果比较可靠。
餐后2个小时,血糖的正常范围一般不会超过7.8mmol/L,正常人的血糖会随着进餐后时间的变化也发生着变化。一般在进餐后,血糖会逐渐升高,大约在半个小时或者一个小时的时候,血糖值达到高峰,然后血糖慢慢下降,直到下次进餐后血糖再逐渐升高。
孕妇餐后2小时血糖正常值应该小于6.7mmol/L。由于怀孕,血糖都是下降的,所以普通人血糖不超过6.1mmol/L就可以,而孕妈妈要求小于5.1mmol/L。在怀孕中期,会做糖耐量试验,糖耐量要求空腹小于5.1mmol/L,喝75g葡萄糖,喝糖之后1小时血糖小于10mmol/L,喝糖后2个小时血糖小于8.5mmol/L。
糖尿病餐后血糖标准通常是小于7.8mmol/L。
糖尿病患者的餐后血糖要考虑到其年龄、是否存在心脑血管并发症等因素。比如,对于年轻人,或是没有心脏病的中年人,在饭后两个小时内,一定要把血糖控制在7.8mmol/L以下,比如6-7.8mmol/L,而对于已经患有心脑血管疾病的人来说,比如脑梗、陈旧性的心肌梗死等,血糖的控制要适当的放宽,比如空腹血糖在8mmol/L,餐后2个小时的血糖应该是10mmol/L。患者要定期检测血糖,平时要避免进食高糖食物。
餐后2小时血糖正常值低于7.8mmol/L,若大于7.8mmol/L,则需引起重视,怀疑是否为糖调节受损所致,可行OGTT实验确诊。若服糖2小时后血糖为7.8-11.1mmol/L,即餐后血糖调节受损;若服糖2小时后血糖大于11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病。
孕妇在两小时之后的血糖应该控制在6.1到9.4之间,一般吃完饭比空腹时的血糖浓度偏高,这是属于正常的现象。高血糖的症状表现为多饮,多尿,多食和体重消瘦,平时主食以粗粮荞麦面为主,多吃水果蔬菜以及绿色食物,也要坚持做锻炼。