孕期血糖高的情况下,会导致孕妇本身和胎儿发育受到不同程度的影响,所以在血糖高的状态下,必须要对饮食做相关的调整。但酸奶这种饮品并不会导致血糖升高,反而可以促进乳糖的分解速度,因此在处于孕期血糖高时,是可以适量地饮用酸奶。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品,患有高血压,高血脂,高血糖,可以适当喝酸奶,并没有什么影响。
孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。
孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。
糖尿病高血压患者可以喝酸奶。
酸奶中含有大量的益生菌,可以改善胃肠功能。但是,糖尿病高血压患者在吃酸奶时,要避免吃含有蔗糖添加剂的酸奶,最好吃原味酸奶。糖尿病高血压患者是以高血糖高血压为特征的慢性代谢性疾病,酸奶中加入糖成分不利于糖尿病患者食用,容易引起血糖波动,不利于控制病情。所以,糖尿病高血压患者在喝酸奶时要注意酸奶的种类。