尿酸高能不能吃莲子

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我最近很不舒服,去医院检查是痛风病,朋友给我送了很多莲子,尿酸高能不能吃莲子?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好,在正常范围内,可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒,不能吃动物的内脏,同时也尽量不要吃海产品,也要少吃一些肉类,可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。
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尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好,在正常范围内,可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒,不能吃动物的内脏,同时也尽量不要吃海产品,也要少吃一些肉类,可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。

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通常情况下,小孩子是可以适当吃莲子的,因为莲子的营养价值较高,其中主要含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并且还含有较为丰富的微量元素,如钙、磷、钾等,属于组成骨骼和牙齿的主要成分。并且莲子还具有镇静安神、养心、补脾等功效,可以用于治疗腹泻、脾虚等疾病,但是小孩子不能多吃,因为莲子属凉性,主要有补脾的功效,如果过量使用可能会伤脾胃,会造成腹胀、腹泻等症状。

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擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋,含蛋白多,尿酸高平时注意食物控制,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。

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尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的,长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品,瓜子是含有嘌呤高的食品,高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合,注意睡眠,一定不熬夜。

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尿酸高吃些南瓜子问题不大,为控制体内血尿酸水平,预防痛风发作,应适量参加体育活动,首选碱性食品,戒烟戒酒,不暴饮暴食,多饮水可增加尿酸排泄,食用低或极低嘌呤食物,少食中嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。苹果,无花果,橙子,柚子,荔枝,柿子,桂圆。

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莲子是一个极具食用价值的食物,新鲜莲子刚买回来,可以生吃,不过要剥了莲子心,莲子心也可以吃。其实莲子心也具有养神安心,清肺润肺的功效,莲子心一般是用来泡水喝,这样会有一些清淡的气味。

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