脑白质疏松可以积极参加社交活动，保持与外界环境的密切接触，多到大自然中去，参加力所能及的体育锻炼，呼吸新鲜空气，使中枢神经活动得到改善，从而促进脑细胞的新陈代谢。
脑白质稀疏可以选择营养脑细胞的药物进行治疗，需要积极的进行检查根据医院医生的检查结果选择补脑补血的药，平时注意休息，合理膳食。控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。
脑白质疏松可以培养一些高雅的兴趣爱好，这些有益于大脑保健的智力活动，可以激发大脑的活力，缓解大脑的衰老，还可使中枢神经活动得到改善，促进脑细胞的新陈代谢，要注意科学饮食，注意营养的搭配，保证大脑有足够的能量。要保持愉悦的心情，要以积极乐观的状态面对生活的困境。平时要注意体育锻炼，增强体质，使大脑的功能得以充分的发挥。
一般情况下，脑白质缺血可以采用以下方式进行治疗：
脑白质缺血是由大脑长期供血不足造成的，这是由于动脉粥样硬化引起的。患者可以选择静点或者是服用口服的方法。静点时可以使用长春西汀、舒血宁、前列地尔、红花黄色素、丹参川芎嗪注射液等药物。也可以服用血塞通片、银杏叶提取物片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、血脉康等药物进行治疗。平时注意休息，不要过多劳累，适当吃补血的食物。
一般来说，脑白质稀疏可采取以下手段治疗：
一方面，药物治疗，可以服用银杏叶提取物，血栓通等改善脑循环的药物，服用他汀类的药物降脂稳定斑块，服用苁蓉益智胶囊，安理申等药物来改善记忆力等；另一方面，养成健康的生活方式，注意饮食健康，以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，适当运动，比如慢跑、游泳等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
脑白质病变被认为可能为脑供血不足或脑部动脉硬化所致，因此，提示在此情况下，必须与医生合作，积极治疗。脑白质病变的处理方法如下：
甲强龙等促皮质激素和皮质类固醇类；静脉输注高剂量的免疫球蛋白；激素和营养疗法，疗法要提高机体的免疫功能同时还应该多做一些简单有效的运动来改善患者的病情，这样可以起到良好的效果。平时要注意合理饮食，勿食生冷刺激食品，建议重视饮食营养。经常保持心情舒畅，多参加户外活动。改变不良的吸烟酗酒习惯，平时留意多吃蔬菜和水果，适当的身体锻炼。