总胆固醇5点84应该服用活血化瘀降低血脂的药物来进行治疗,饮食方面要注意清淡化,低脂低盐,不要抽烟喝酒。不要出现暴饮暴食,还要适当的运动,定期的去医院做检查。需要控制住体重,不可以吃动物的内脏。
总胆固醇高的治疗关键在于饮食调整,饮食要注意多吃鱼,多吃富含纤维的食物,能有效降低人体内胆固醇的含量。多吃大豆制品,摄入足量的维生素C,能提升高密度脂蛋白水平,降低低密度脂蛋白胆固醇水平。平时要注意锻炼身体,肥胖患者需要降低体重。
总胆固醇偏高需要及时口服降脂药物进行治疗。同时饮食也需要调整。尽量避免一些含胆固醇比较高的食物的摄入,比如动物的脑,鸡蛋等。需要适当的增加运动锻炼,加速体内脂肪的消耗。
总胆固醇高的治疗关键在于饮食调整,饮食要注意多吃鱼,多吃富含纤维的食物,能有效降低人体内胆固醇的含量。多吃大豆制品,摄入足量的维生素,能提升高密度脂蛋白水平,降低低密度脂蛋白胆固醇水平。平时要注意锻炼身体,肥胖者需要降低体重。如果经过饮食以及生活上的调整,如果胆固醇仍然偏高,需要及时使用药物治疗。
总胆固醇的正常值为胆固醇是临床生化检查的一个重要指标。在人体主要在肝脏中合成胆固醇和从食物中摄取胆固醇。人体自身合成的胆固醇占大部分,食物中的胆固醇是次要的补充。胆固醇在血液中存在于脂蛋白中,其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。高密度胆固醇对血管有保护作用,通常称为好胆固醇。