糖尿病人可不可以吃红豆

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我是糖尿病人,今天我老婆做的红豆包子,我想吃,糖尿病人可不可以吃红豆?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
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糖尿病人可以吃红豆,但是要适量。红豆是物美价廉的降糖食物,可以帮助胰岛素代谢血糖,将葡萄糖转化成能量,适量的食用对于病情恢复是很有帮助的,但要注意,糖尿病人在吃红豆时不要加糖。
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糖尿病人可以吃红豆,但是要适量。红豆是物美价廉的降糖食物,可以帮助胰岛素代谢血糖,将葡萄糖转化成能量,适量的食用对于病情恢复是很有帮助的,但要注意,糖尿病人在吃红豆时不要加糖。

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糖尿病人能吃红豆,可以适量吃点,红豆是物美价廉的降糖食物,可以帮助胰岛素代谢血糖,将葡萄糖转化成能量,适量的食用对于病情恢复是有帮助的,但要在吃红豆的时候不要加糖。

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糖尿病病人是不能吃红枣的。糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖。忌油腻食物如牛油、羊油、猪油等含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌。

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好吃的红薯还有一个名字叫做地瓜,在冬天到来的时候,很多家庭里面都会储备一些地瓜来食用,可是有的朋友家庭里面有糖尿病病人,害怕血糖升高的他们总是担心,红薯的甜滋味能够使疾病加重。

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糖尿病人是可以适量吃一些咸鸭蛋的,食用后是不会对身体造成影响的。糖尿病人不要吃含糖量过高的食物,平时少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物,饮食要均衡,最好多吃些蔬菜水果。

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糖尿病人能吃胡萝卜。治疗糖尿病应以饮食控制,加强锻炼为基础。尽量的低脂,低糖饮食。必须忌烟忌酒、生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖,饮食方面应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

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