午餐前的血糖正常值是3.89-6.11mmol/L。晚餐前正常的血糖值应该不超过6.0mmol/L,如果超过6.1mmol/L,不超过7.0mmol/L,这是属于血糖偏高,一定控制饮食,多吃蔬菜,忌食辛辣、甜腻、油炸食物,避免暴饮暴食。不喝稀饭、咖啡、浓茶。多喝白开水、绿茶。增加运动量,比如慢跑、快走、练瑜伽、骑自行车等,不要剧烈运动,按时用药。
正常人的餐前葡萄糖的数值在3.9-6.1摩摩尔/L之间。
不过由于怀孕女性自身的特点,临床上对其血糖的控制比较严格,所以孕期的餐前血糖数值在3.1-5.6摩摩尔/L之间。另外,饭后一个钟头,怀孕期间的葡萄糖不能高于10.0摩摩尔/L,饭后2个钟头不能高于8.5mol/L,普通人不能高于11.1mol/L。
中餐前血糖在3.6—7.8mmol/L之间。4到6是在正常的范围之内,属于正常血糖,但是还需要检测餐后血糖。因为餐后血糖增高,也是糖尿病的范畴。如果有多饮,多尿消瘦等症状,更是应该需要检测。
糖餐前的正常值范围在3.9-6.1mmol/L之间,餐后血糖值一般是指餐后2小时的血糖值,正常值范围在4.4-7.8mmol/L。如果空腹血糖超过6.1mmol/L,但是小于7.1mmol/L,则.属于空腹血糖受损;如果餐前血糖大于7.0mmol/L,则可以诊断为糖尿病。
正常的空腹血糖3.89-5.6mmol/L,如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病。
晚餐前血糖正常值与早晨空腹血糖正常值是接近的,不超过6.1mmol/L。测定血糖值,通常检测空腹血糖及餐后两小时血糖,空腹血糖正常值不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖正常值不超过7.8mmol/L。若出现血糖超过6.1mmol/L但没达到11.1mmol/L,可先控制饮食及多进行运动,并且定期测定血糖值。