糖尿病吃苹果的危害是血糖水平控制不佳。
糖尿病病人饮食严格控制，水果上的饮食也受到限制。糖尿病患者通常被推荐食用含糖量低于10%的水果。如香蕉、芒果和柿子等，这些水果都含有丰富的葡萄糖。苹果含糖量为15%，吃苹果，使血糖升高，引起血糖水平波动，对糖尿病控制不利。所以糖尿病患者不能进食苹果和其含糖分高的水果。糖尿病病人可选择吃含糖量较少的果实，如梨子，柠檬，樱桃，菠萝，葡萄，桃子和草莓，也可食用西红柿，黄瓜，菜瓜。
糖尿病吃苹果容易引起血糖波动，不利于糖尿病的调理和治疗。因为含糖量较高的水果。苹果虽然含有大量的营养成份，含有多种维生素、膳食纤维、黄酮、钾等多种微量元素，但是含糖量较高。
妊娠糖尿病能吃苹果的。
从中医的角度来说，苹果属于寒性食物，既是消暑圣物，又有利尿的功效，是最适合糖尿病的类型。对于糖尿病肾病的人来说，苹果尤为珍贵。其转化酶能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，有利于营养物质的吸收和机体的恢复。而且苹果中有大量维生素C以及P的食物。这两种维生素可以大大的降低血液中的胆固醇，而且其含有的果胶可以让体内的有害物质快速排出体内。因此糖尿病患者在聚会的时候应该吃点苹果。
如果患有糖尿病，是可以吃苹果的，但是要注意控制饮食的量，建议每天不要超过两个苹果，而且在吃苹果的时候最好加热来吃，尤其在夏天不要吃冰镇水果，否则很可能会导致出现胃部不适，从而会间接的影响到身体，在吃苹果之前尽量削皮。
糖尿病人吃苹果好不好，要根据血糖的高低来决定。
如果病人的血糖控制的很好，并且非常稳定，那么餐后的葡萄糖最好不要超过11-10，最好不要超过7.5。一次不要多食用一些水果，甚至是苹果，最好是把它分成一片片，然后再慢慢地咀嚼。其次要注意的是，选择合适的时间，不推荐在早上的时候，就吃水果，通常推荐将水果置于两顿饭中间，作为一种额外的食物，适当食用，既能增加身体的养分，又能降低血糖。
当糖尿病患者的血糖没有得到很好的控制，千万不要吃水果。
在血糖控制较为理想的情况下，可适当食用水果，比如苹果、梨，水果食用时间应该是两顿，挑选含糖指数较低的果实，比如黄瓜、草莓和香瓜、樱桃和菠萝，但是都要适量吃。因为这些水果中含有大量糖分和有机酸，会使人感到口渴、不适或产生呕吐等症状。可是石榴，香蕉，大枣等，糖尿病患者均不宜多吃。
