早上7点到8点测血糖早上几点最准确。检测前三天清淡饮食，忌饮酒、碳酸饮料、咖啡等。保持心态平和，避免情绪大起大落，尽量不吃激素、利尿药等。空腹血糖是诊断糖尿病最基本的指标，正常人的空腹血糖是4。2次或2次以上空腹血糖大于等于7时，诊断为糖尿病。
测血糖主要是通过抽取静脉血液，检测血液中的葡萄糖含量。可以通过静脉抽血方式进行检测，注意抽取不同时间段。空腹血糖是检测糖尿病的重要指标之一，所以早上七点至八点钟最好测血糖。空腹血糖是空腹血糖的一个指标，正常情况下，空腹血糖在3.89-6.11mmol/l之间，超过7mmol/l就是糖尿病。糖尿病人应注意规律饮食，食物应以少糖、少盐的食物为主，比如燕麦片、竹笋、鱼肉等，以控制血糖，此外糖尿病人还应按照医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。
以早上空腹一次，餐后两小时一次，没必要一天测三次，您可以连续检测三天，取中间值就可以了，偶尔一次高，说明跟您食用的食物有关。平时饮食注意调理，或可以先做个空腹血糖检查，这个一般上午空腹抽血，如果异常再进一步复查。
测血糖早上的时候最准确，目前测量血糖采用的主要有静脉血和指尖血两种，平时说的血糖是否正常，是以静脉血的血糖浓度做参照。空腹采集静脉血糖，比较准确，空腹是指进食12小时以上，禁水6小时以上。
测血糖最准确的方法是静脉采血，有空腹测血糖以及餐后两小时的测血糖方法，空腹血糖的标准值是在3.9-6.1mmol/L，而餐后两小时的标准值是在4.4-7.8mmol/L。还可以使用静脉采血的方式，进行OGTT试验，也就是在测血糖之前口服75g的葡萄糖，监测的数值是比较准确的血糖值。
一般清晨7、8点钟左右测量血压是比较准确的。如果平常血压测量的时间段不一致，对确诊高血压是有一定误差的，所以每天选择相同的时间点进行血压测量。高血压的诊断标准是收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg。
