猕猴桃能降血糖吗

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我听我朋友说多吃猕猴桃对身体有好处,这几天测血糖有点高,猕猴桃能不能降血糖?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
猕猴桃没有降血糖的作用,猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能调节激素和神经传导效应,对抗抑郁症。猕猴桃含有膳食纤维和抗氧化物质,能清热降火,润燥通便,可防治便秘和痔疮。
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猕猴桃没有降血糖的作用,猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能调节激素和神经传导效应,对抗抑郁症。猕猴桃含有膳食纤维和抗氧化物质,能清热降火,润燥通便,可防治便秘和痔疮。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以吃猕猴桃。猕猴桃属于低糖水果,糖尿病如果血糖控制平稳,猕猴桃是非常适合糖尿吃的水果。一般吃水果选择在两餐之间或者餐后2个小时以后,糖尿病如果餐后血糖正常,可以进食三两的水果,相当于一个猕猴桃的量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以吃猕猴桃的,吃水果的标准:空腹血糖控制在7以内,餐后血糖控制在10以内,且糖化血红蛋白不应超过7.5。高血糖患者只要血糖控制的合理,是可以在两餐之间吃水果的,水果尽量选择低糖水果,尽量与用餐时间间隔2小时,且如果有意在吃水果,则需要将主食的量相应的减一下,这样才能确保碳水化合物的量不会影响血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖高可以吃猕猴桃。
怀孕时不能服用口服降糖药物,主要是通过服用胰岛素和膳食来进行控制,因此不能食用含有高糖分的食物。猕猴桃含有丰富的维生素C,适合孕妇食用。不过要记住,一次食用一定数量的猕猴桃,一日不可多于两颗,以防总的糖分摄入增加。
孕妇平时应注意养成健康的生活方式,做到戒烟戒酒,避免食用油腻食物,同时保持情绪平稳,适当运动。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

高血糖者是可以适当吃猕猴桃的,但是不可以过量,因为猕猴桃中也含有少量的糖,过多的食用也会导致血糖的异常,对高血糖者带来影响以及危害。猕猴桃富含丰富的维生素C,适当食用猕猴桃,可以增强机体的免疫力,促进伤口的愈合以及机体对铁的吸收;猕猴桃含有丰富的钾元素,可以维持心血管的健康,防止动脉的粥样硬化,所以高血糖者要适当的吃猕猴桃。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

猕猴桃是含糖量中等的水果,含糖量在苹果和香蕉之间,升血糖指数属中等。糖尿病患者在血糖稳定时可以适量选择食用猕猴桃,可采取少量多次食用,每天食用2-3个猕猴桃比较合适。猕猴桃含有较多膳食纤维,可促进肠道蠕动,能缓解糖尿病患者便秘。掌握好食用方法和食用量,猕猴桃这种水果对糖尿病患者血糖波动影响不会很大,可以选择。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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