注射胰岛素后运动的最佳时间段

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婆婆患有糖尿病也有一段时间了,一直都在注射胰岛素,平时比较喜欢运动,请问注射胰岛素后运动的最佳时间段是什么时候?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
注射胰岛素后,一般在餐后1小时开始活动比较合适。这一段时间食物消化吸收较快,特别是糖的吸收最快,因而血糖值增高。如果在这一时间开始锻炼,随着运动消耗能量,糖的分解代谢增强,便可使餐后增高的血糖降下来,防止血糖波动和低血糖的发生。
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注射胰岛素后,一般在餐后1小时开始活动比较合适。这一段时间食物消化吸收较快,特别是糖的吸收最快,因而血糖值增高。如果在这一时间开始锻炼,随着运动消耗能量,糖的分解代谢增强,便可使餐后增高的血糖降下来,防止血糖波动和低血糖的发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

容易怀孕的时间段如下:
如果想要快速怀孕,建议最好是在女生的排卵期间进行性生活,这样可以大大的提高女性受孕的几率,不要过分的焦炉,需要女性保持放松的心情。养成良好的生活规律,同时需要注重休息,避免长时间的劳累熬夜等情况,有一个健康的精神状态。在饮食方面也需要注重荤素搭配、营养均衡都可以促进女性怀孕的几率,同时也有利于优生优育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

艾灸比较好的时间段是中午11点-1点。因为这个阶段是人的精气神最旺的时候可以战胜病邪。这段时间人体和自然的阳气逐渐的转旺,并且可以在正午的时分达到顶点,这时通过艾灸调理,也可以起到很好的效果,和夏天三伏天做艾灸一样,补益的效果其实是非常显著的,不过也有的人指出艾灸具体时间也因人而异。

王燕主任医师中医科中日友好医院
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药物流产适用于终止49日以内的妊娠,使用药物后身体内的孕酮活力下降,引起流产,再通过药物使子宫发生强烈收缩,迫使妊娠组织排出体外。药流是通过药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、同时子宫收缩、迫使胚胎排出体外。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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胰岛素是一种非常有效的降血糖方法,不仅可以在孕期之前服用胰岛素,还可以在妊娠后服用胰岛素来进行降糖,所以不会对孕妇的妊娠产生任何的不良反应。
对于怀孕和胎儿来说,胰岛素更安全。糖尿病人的基础血糖偏高是不容易受孕的,而通过使用胰岛素进行降糖,降低了血糖值,那么妊娠的几率就会大大提高。因此,在孕前、孕中和分娩期间,用胰岛素来调节葡萄糖是一种较为保险的方法。

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流产手术分人流和药流,人工流产时间是怀孕后35到55天之间。如果想流产,可以选择药物流产,对身体的副作用比较小,但是要注意在49天之内孕囊不超过两公分的时候,这样不容易发生残留。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。