对于单纯的肥胖,由于二甲双胍确实能够降低体重,但是对于肥胖的指南,没有降糖药用于单纯减肥用。如果要用,属于超适应症的范围用药,还有待进一步的临床研究证实其疗效。
患肥胖症者,不宜口服二甲双胍。由于二甲双胍高剂量的口服,极易产生副作用,给人体造成了一定程度危害,建议可采用饮食调理的方法,减少油腻油炸食物的摄入,食用绿色蔬菜水果,与锻炼相配合,健康高效、减肥方法。平时不建议节食和服用药物减肥,要积极的参加体育锻炼活动,并且控制热量的摄入,健康的减肥,有利于身体健康。
小孩肥胖想要减肥应鼓励孩子多运动,合理饮食,忌食油腻性食物,忌大鱼大肉,高蛋白,高脂肪,高糖的饮食。宜多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,多吃些高维生素,高蛋白的食物。
孩子正在长身体的时候,一定要科学减肥,不能盲目节食减肥,这样影响孩子生长发育,还能影响孩子的学习效率。首先宝妈要做一套科学减肥攻略。早餐可以给孩子一杯牛奶几片+脱脂面包。课间要叮嘱孩子积极参加课件活动。
尽量可以停止继续服用激素,然后限制食物热量的摄入,忌食辛辣刺激性和生冷食物,不要吃动物脂肪和油炸油煎食品,每天坚持一小的体育锻炼,最好是以快走或慢跑为主,长期坚持就可以达到减肥的效果。