糖尿病患者可以喝酸奶吗

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我患有糖尿病,我的孙子给我买了好几箱的酸奶,想知道糖尿病患者可以喝酸奶吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人可以喝酸奶的,是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病病人的肠道功能,尤其对糖尿病肠病的病人效果很明显。同时对绝大多数的人群来说,酸奶比牛奶更容易被人体吸收和利用。既能补充蛋白质,又能补钙,是首选的补钙的佳品。
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糖尿病病人可以喝酸奶的,是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病病人的肠道功能,尤其对糖尿病肠病的病人效果很明显。同时对绝大多数的人群来说,酸奶比牛奶更容易被人体吸收和利用。既能补充蛋白质,又能补钙,是首选的补钙的佳品。

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糖尿病能喝不含有糖分高的酸奶,由于酸奶里含有一些益生菌,像保加利亚杆菌等,这些对糖尿病患者是比较好的,调节糖尿病患者的肠道菌群,而且补充蛋白质,助消化,对糖尿病患者是极其有利的。

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糖尿病患者可以喝豆浆。
因为豆浆是一种优质的蛋白质,平时多吃可以增强身体的抵抗力,平时可以多喝豆浆,对身体也有一定的好处。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物进行治疗。
在平时的饮食中一定要注意控制糖的摄入量,适当的进行户外运动,少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。糖尿病患者平时应该自我监测血糖,把握血糖控制情况。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者一般可以喝牛奶。
但要注意摄入量,最好是一次250毫升,每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶,可以补充身体所需的营养,而且不会影响血糖。但不要喝太多,否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关,也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时,糖尿病患者要注意控制每日总摄入量,营养均衡,饮食要清淡、低糖、低脂。

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糖尿病患者可以喝菊花茶。
菊花茶的好坏与个人的体质有关,与有无糖尿病无关,菊花性偏凉,适合于阴虚阳亢、实热体质的人,也可以用于糖尿病,但是并不是针对所有的糖尿病患者,建议到医院中医科进行辨证,以确定自己的体质是否适宜饮用菊花茶。患有糖尿病的人应该定期监测自己的血糖,使血糖稳定,延迟糖尿病的发生和改善患者的生存质量。

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糖尿病患者可以喝豆浆,因为豆浆里面含有丰富的蛋白质和纤维素,是人体不可缺少的营养成分。而且糖尿病患者平时要求控制主食,尤其是碳水化合物控制的比较严,其他的能量物质,例如蛋白质就要保证充足,所以糖尿病病人可以喝豆浆。

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