糖尿病人可以吃番石榴吗

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我有糖尿病多年病史,平常靠吃药控制,血糖偏高。最近想吃番石榴,糖尿病人可以吃番石榴吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者少吃或者是不吃番石榴,以免影响到血糖波动。因为糖尿病需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,包括一些糖分高的水果,而且要注意每天通过药物来进行控制的,定期检查,规律使用降糖药物。
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糖尿病患者少吃或者是不吃番石榴,以免影响到血糖波动。因为糖尿病需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,包括一些糖分高的水果,而且要注意每天通过药物来进行控制的,定期检查,规律使用降糖药物。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃番石榴。
番石榴营养丰富,含糖量在14%左右。这是含糖量适当的水果。糖尿病患者不建议吃水果,血糖控制不好的时候可以吃黄瓜和西红柿。血糖控制在正常范围时,可以吃点水果。除番石榴外,还可以吃苹果、梨、草莓、柚子、橙子、猕猴桃、百香果和杏。吃小苹果、梨、橘子、猕猴桃、百香果、番石榴和大水果的一半。两餐之间吃,不要和饭一起吃,以免血糖升高。这就是糖尿病人吃番石榴等水果的原理。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

番石榴是低糖水果,适合妊娠糖尿病人食用,但不宜多吃。
番石榴的营养特别丰富,含有人体所需的多种营养素。据分析,番石榴果实含碳水化合物占17%,水占79%,糖占13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪和蛋白质含量较少,果实以新鲜为主。番石榴果实,如红色宝石,酸甜可口,多汁,营养价值很高。它们富含果糖、优质蛋白质、易吸收脂肪等。既能补充人体能量和热量,又不增加身体负担。果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾和其他矿物质。可以补充人体缺乏的微量元素和营养物质。

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糖尿病患者可以吃番石榴。
番石榴中含有约14%的糖和大量铬。铬有助于胰岛素提高胰岛素敏感性,因此番石榴对糖尿病患者更有利。需要注意的是,在吃番石榴的过程中,如果血糖控制不好,患者就不会吃水果,而是吃不会提高血糖的食物(黄瓜、西红柿等)。如果血糖控制在正常范围内,可以吃番石榴、苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果等。两餐之间吃,不要和饭一起吃,以免血糖波动。吃一个小苹果、一个小橘子、一个小梨和半个大水果。这就是糖尿病人吃番石榴和水果的原理。

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糖尿病患者能否吃番石榴取决于情况。
番石榴是常见的水果,含有大量水分、维生素和矿物质。但是,含有糖分的水果在饭后会引起血糖波动,同样的水果,每个人的血糖上升能力不同,所以要注意控制量。糖尿病患者吃任何水果时必须监测自己的血糖,才能知道这种水果对血糖的影响。吃了这种水果后,如果发现血糖明显升高,下次要减少或不吃。如果这种水果对血糖没有明显效果,可以适当地继续吃。结论是糖尿病患者可以吃番石榴,但要控制量,否则血糖可能会升高。另外,如果血糖控制不好,建议暂时不要吃含有糖分的水果。

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糖尿病患者在血糖控制好的情况下可以吃番石榴。
番石榴是常见的水果,含有大量水分、维生素和矿物质。但是,含有糖分的水果在饭后会引起血糖波动,同样的水果,每个人的血糖上升能力不同,所以要注意控制量。因此,糖尿病患者吃任何水果时,要监测血糖,才能知道对血糖的影响。吃了这种水果后,如果发现血糖明显升高,下次要减少或不吃。如果这种水果对血糖没有明显效果,可以适当地继续吃。结论糖尿病患者可以吃番石榴,但要控制量。否则血糖可能会升高。另外,如果血糖控制不好,建议暂时不要吃含有糖分的水果。

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