血脂胆固醇要怎么治疗

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我最近身体不舒服,去做了一个检查,发现我有血脂和胆固醇,从来没有关注过相关的知识,也不知道该怎么办。我是一个上班族,平常工作忙碌,生活作息没有规律,工作压力大,所以在这里我想问一下该怎么办?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
胆固醇本身来说就是血脂的一个指标,高血脂。血稠。用饮食疗法。既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的。还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃。把肠道清理好。
相关问答

减少高脂肪,高胆固醇食物的摄入量,加强体育运动,减轻体重,适当的吃一些降胆固醇的药物,胆固醇高对身体的直接危害就是容易患心血管疾病,如动脉粥样硬化,心肌梗塞,脑血栓一类的病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高脂血症,为过度劳累,久病或先天禀赋不足导致血液粘度增大,血液循环差,不通则痛,因此头晕,头疼,全身乏力,以低盐低脂饮食,勿食用辛辣刺激性食物,加强身体锻炼,增强体质。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

胆固醇本身来说就是血脂的一个指标,高血脂。血稠。用饮食疗法。既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的。还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃。把肠道清理好。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

直径较小,可以定期彩超随访观察,如果有疼痛感,可以采取利胆消炎的药物调理的,当胆囊息肉直径超过1cm,单发广基息肉,进食增长迅速,或者合并胆囊结石时,无论是否是胆固醇息肉,均应当考虑及时手术治疗,首选腹腔镜下胆囊切除术。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂稠首先是饮食控制,吃低脂、低胆固醇的食物,尽量的避免高脂肪、高胆固醇食物,比如动物内脏、肥肉、动物油等含脂肪都比较高,尽量避免,可以多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼这些都含脂肪比较低;其次加强运动,可以通过体育锻炼增加消耗,减轻体重让血脂下降。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征