血糖高的人可以吃香蕉吗

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我患有高血糖,这几天过节亲戚朋友,送了些香蕉,我可以吃一点吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高的人可以吃香蕉。但是血糖没有控制好,吃了香蕉以后血糖就会容易更高的。所以吃香蕉的前提是在血糖控制好的前提下,两餐中间,即上午10点,下午3点可以吃半截香蕉,然后再监测一下血糖,看个人血糖来判断香蕉的量。
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相关问答

高血糖的病人可以食用苹果。因为苹果的升糖指数相对较低,食用苹果后对血糖的影响较小,不会引起血糖在短期内急剧升高,造成血糖的波动。但是高血糖的病人食用苹果,每次吃苹果的1/2或者1/3。高血糖的病人不要吃香蕉这一类升糖指数比较高的水果,食用香蕉后,会对血糖造成一定的波动。所以高血糖的病人应该吃升糖指数比较低,且一定要在血糖控制平稳的情况下加用水果。

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如果血糖控制得不平稳,尽量不要吃香蕉,因为香蕉含糖成分比较高。如果血糖控制得比较稳定,可以适当的少吃一点,最好选择在两餐之间吃。同时还需要监测,血糖,糖化血红蛋白,尿糖。平时多吃一些粗粮。

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血糖高可以适量的吃些香蕉,香蕉的营养丰富,可以降低血压,消除疲劳,对血糖偏高患者的消化、吸收功能都有很好的促进作用。血糖偏高同时也会伴有高血压的症状,如果血糖过高,不要过多的食用香蕉。

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血糖高的人可以吃香蕉,不过尽量少吃。香蕉里面含有的糖分较高,一次进食过多,比如超过半根,有可能会导致血糖水平增高,所以不宜多吃。其实对于糖尿病病人,所有的水果和甜食并不是绝对禁忌不能吃的。

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糖尿病患者可食用菠萝,但是要注意适量。
由于水果富含维生素,对补充必须营养素十分有利,但糖尿病患者食用菠萝时,需要注意试着选两餐,比如说上午的食用水果,同时配合有规律地锻炼,并严密监测当天血糖。并且食用量也不能太大,一般来说不宜超过200克。特别要留意菠萝罐头或菠萝汁,晚近食品加工时,混入大量糖类,无法用它来取代原始水果,增加了高血糖的负担。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的患者不建议吃荔枝。
血糖高的含义就是血糖值高于正常范围。空腹血糖正常值小于6.1mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L,如果高于这一范围,一般就是血糖高。荔枝为无患子科荔枝属植物,含有丰富的维生素C、维生素A、葡萄糖、柠檬酸等人体所需的营养成分,荔枝含糖量高,容易引起血糖升高,长期高血糖容易引发心脑血管疾病,出现并发症,建议血糖高的患者多吃柚子,橘子,苹果等水果。

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