甲状腺结节可以外敷的方法是：可以用具有清热散结的中药外敷。它疏肝解郁、清热解毒、散结祛瘀。但如果甲状腺结节有异常，需要手术治疗，平时注意避免劳累，保持心情舒畅，另外注意饮食，不要吃辛辣上火的食物。
甲状腺结节不能热敷。
因为热敷会促进甲状腺结节的进一步生长。此外，甲状腺结节患者不建议应用按摩等理疗。按摩可以刺激甲状腺结节，提高甲状腺结节的生长速度。甲状腺结节患者一般建议不要触摸甲状腺部位。清淡的低脂肪食物，不能吃辣的东西。此外，不能摄取富含碘的食物。这些可能会导致甲状腺结节的进一步增加。甲状腺结节患者平时要保持心理平衡，保持心情轻松，不能有抑郁情绪。感情波动不能太大。否则，甲状腺结节会进一步增加。
治疗甲状腺结节方法有手术治疗和药物治疗，良性甲状腺结节如果体积比较小，没有引起压迫症状，没有出现甲状腺功能异常，可以进行密切观察随访。体积比较大的甲状腺结节出现压迫症状，引起呼吸、吞咽困难、声音嘶哑，甲状腺功能亢进的良性结节，以及绝大部分恶性甲状腺结节都需要进行手术治疗。
通常来说，甲状腺结节最好的治疗方法还不能确定。
不同患者的病情不同，所适用的最好的治疗方法也就不同。如果出现甲状腺结节，肿物比较大超过1cm以上，影像学分级四级以上，而且形态不太规则，那么患者可以使用手术切除及时控制病情。如果病情比较轻微，可以使用射频消融，针对小结节进行切除。患者日常注意，少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
甲状腺结节确诊的方法主要有两种，具体分析如下：
第一，是做常规的甲状腺彩超，通过彩超可以判断甲状腺结节的大小、密度、形态是否规则、纵横比例是否失调、结节的血流信号等，从而判断出甲状腺结节的良、恶性和病变的性质。
第二，是在甲状腺彩超的指导下，通过病理穿刺，提取一定数量的甲状腺结节，然后进行纤维镜病理检查，确定甲状腺结节的性质。甲状腺结节需要到正规的医院做详细的检查，明确病因后进行系统的治疗。
治疗甲状腺结节的方式包括手术治疗、微创消融和药物治疗等。
大部分情况下，可以通过手术来观察甲状腺的良性结节。良性结节压迫症状，如有压迫感、有压迫感、有呼吸困难、压迫食管引起的吞咽困难、压迫喉返神经、压迫喉返神经、声音嘶哑、声带麻痹、良性结节、突出的良性结节、突出的胸部等。甲状腺恶性结节，通常需要做外科手术。有淋巴结转灶的患者也要进行颈淋巴结的清理。
