腮帮疼，脸部肌肉坚硬通常是咀嚼肌肥大造成的，可以通过日常护理进行改善。
如果患者有腮帮疼，脸部肌肉坚硬的情况，通常是咀嚼肌肥大造成的，和咀嚼食物有一定的关系。此时，建议患者避免食用坚硬、耐嚼的食物，以免咬肌持续增大。若腮帮疼症状严重，或症状持续且未见好转，需要及时去正规的医院就诊，在医生的建议指导下进行治疗。平时患者应保持良好的心态，不要因为脸部肌肉坚硬而过度焦虑。
牙疼腮帮子疼，最常见的原因是牙齿龋坏没有及时治疗，引起的牙神经化脓坏死导致的根尖有炎症，根尖炎就会表现出腮帮子疼，需要根据牙齿的具体情况进行治疗，一般来说需要进行牙齿的根管治疗或者是根尖诱导成形术。
上火腮帮子疼可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：上火腮帮子疼需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，减少对身体的刺激。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用黄连清胃丸、五福化毒丸、清热化毒丸等药物进行治疗，促进炎症消退，缓解症状，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查，然后进行针对性检查，如核磁共振检查或CT检查，明确诊断及当前病情程度，才能确定下一步有针对性的治疗方案，比如局部中医物理治疗辅助用药，以及后期康复期功能锻炼等。
外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤，早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周，具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状，2周左右可协助物理治疗，6周后症状好转，主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等，导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期，还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。
臀部肌肉疼可能是腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄等疾病引起的，可以通过药物、手术等方式进行治疗。
1.药物：非甾体抗炎药有缓解患者疼痛的作用，常见的药物有布洛芬、阿司匹林等。
2.手术：可根据患者的病情，考虑进行椎管减压手术。其目的是从根本消除脊髓和神经的压迫。
此外，还可进行电疗、热疗、按摩、针灸等治疗，可促进患者局部血液循环、减轻炎症水肿、放松肌肉，起到缓解疼痛的效果。
一般情况下，脊柱旁边肌肉疼可以采取药物治疗、物理疗法等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脊柱旁边肌肉疼的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用镇痛活络酊、洛索洛芬钠等药物进行治疗。
2.物理疗法：患者还可以通过手法治疗脊椎肌肉，可以通过大拇指来治疗，减轻肌肉的压力和痛苦，同时也可以帮助肌肉的弹力。另外，远红外线或光谱治疗机可以促进局部的血流和缓解肌肉的痛苦。