磨牙有点黑通常需要补。
磨牙是口腔中较为重要的牙齿，如果出现牙齿发黑的情况，考虑是龋齿。而龋齿按照深度可以分为浅龋、中龋和深龋，浅龋一般不会有什么感觉，但是在中龋的时候，通常会有牙齿发酸、疼痛的感觉，如果表面是黑色的，那就说明龋坏程度相对严重，建议去医院做一下修复，以免影响到牙齿的咬合力。补牙后，患者要注意口腔卫生，每天注意刷牙。
可以服用消炎药治疗的，一般等炎症消失之后就会慢慢的好转，但是松动严重或脱位、移位时，那么就需要做牙齿复位治疗，还要积极的配合服用消炎药治疗，治疗期间一定要保持口腔卫生，一般过几个月就可以恢复正常。
睡觉牙齿咬得紧的，大多数伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齿严重磨损，甚至影响咬合，表现为夜间入睡后习惯性磨牙或紧咬牙动作，此时可出现牙本质过敏，牙髓病所以要尽快治疗。
第三磨牙拔掉后是不需要补的，第三磨牙位置是在上下颌的游离端，不影响牙齿整体的排列，缺失后不需补充。第三磨牙位置的特殊性，刷牙的时候是容易忽略，易龋坏的，所以拔除后不用补。
可以在夜晚睡觉时口内戴入磨牙颌垫，避免因睡觉时保持牙齿长期磨耗，引起牙本质过敏症，可以适当的进行心理治疗，缓解心理压力等。也可以去消化科进行治疗，排除胃肠道寄生虫等。