大多数人在拔掉了阻生的智牙后，睡眠的方式都是不会变的，患者可以采取任意姿势，只要舒服就行了。
不过也有少部分患者在拔阻生智齿时，会出现明显的疼痛和肿胀感，要尽量避免在这一面拔牙，如果左边拔了牙，左边的位置出现了明显的疼痛感，这时候最好不要往左边睡觉，这样会引起很大的痛苦。因此，患者想怎么睡觉就怎么睡觉，尽量不要挤压到疼痛的地方。
一般推荐在拔出阻生齿后进行，那天不刷牙，不漱口。
如果有条件，最好每天早上和晚上都要用牙膏刷牙一次，这样可以使牙齿清洁得更好。当然隔天第二天也可刷牙。如果的牙齿已经被拔除了，那应该要马上去医院就诊。刷牙时尽量不在拔牙前，不在拔牙窝里刷，其他地方都能刷。因为拔牙以后如果不及时的进行治疗会有可能出现一些并发症。刷牙可以很好地降低口腔内细菌，便可从某种程度上防止或降低拔牙感染概率，因此，拔牙的第二天就能刷牙了。如果没有必要，可以不做任何事情，但是应该注意口腔卫生，每天早上空腹的时候都要检查一下牙龈情况，有问题的地方需要及时的去医院就诊，以免延误治疗。使用小毛牙刷，并用软毛牙刷轻轻刷，切勿在拔牙窝内刷牙，刷牙后，也可用少许漱口水轻轻漱口，不可大力鼓漱，轻漱口，还可以降低口腔内细菌含量滋生，或降低拔牙创感染程度。
阻生齿拔后多久会好需根据实际情况来判断。
阻生牙拔出后需要多长时间才能痊愈，具体取决于患者的具体状况，一般在2-3周内，软组织就会自行愈合，只是表层的伤口会自行修复，而想要彻底修复，需要三个月的时间才能彻底修复。如果是比较严重的，则需要更多的治疗措施，采取的措施相对较为复杂，从而最终治愈时间也相对较长。
如果出现拉伤阻生齿，会持续3-5天，
拔牙后内颌、牙龈组织会出现伤口，如果愈合不当，局部组织会疼痛，但随着伤口的愈合，疼痛感会逐渐消失。疼痛的时间因人而异，需要根据个人体质选择。拔除阻生牙，必须充分利用颌内生特性。因此，在拔牙期间，会对下颌、牙龈等相关组织造成创伤，拔牙需要时间修复相关组织，在此期间患者需避免食用辛辣刺激性食物，注意清淡饮食，不喝酒抽烟，以免造成炎症或复发感染。
拔掉阻生牙后，有2-3天的轻度的痛苦，2-3天的剧烈的痛苦，也有5,6天的痛苦，如果是有感染的，可能要持续2-3周。
因此，当患者拔掉了阻生智牙以后，要注意避免伤口的感染，一旦发生了干槽症，很有可能会痛上好几周。因此，在拔掉牙的时候一定要注意保护好自己口腔的伤口，避免在拔牙后患者出现继发性感染的情况。
拔阻生齿三天左右可以消肿。
在临床上，因为不同种类的阻生齿，拔除困难程度不同，因此在拔除后的消肿时间也会有所不同。阻齿很好拔，但是拔牙的时间很短，如果没有做相应的切口和去骨缝合，拔掉阻生齿也不一定会肿胀。当然，在做了切口、翻瓣、缝合、骨化等一系列手术之后，手术中有更多的肿胀，也有更长的时间。拔出难度较大的阻生齿后，会有三天的肿胀时间。当然，如果是比较困难，一般要一星期左右的时间来消肿。