口苦有红色黄色的东西是牙周炎牙龈炎所致，还考虑是慢性胃炎消化功能紊乱所致，应到医院检查确诊一下，牙菌斑等，要注意口腔卫生，以后认真早晚刷牙另外，平时多注意用盐水漱口也是一个不错的保养办法。
口苦严重吃多吃点绿色新鲜蔬菜，水果，可以到消化内科做幽门螺杆菌试验等确诊一下，然后再针对性治疗。口苦严重吃什么好。属于口腔苦涩感。一般是由于口腔黏膜的炎症缺水，维生素缺乏，或者是幽门螺杆菌感染，胃肠道疾患等引起的，属于比较常见的疾病，主要通过自身的调节，需要注意休息，多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。
口苦主要是身体内部的原因导致的，心火旺盛，肝胆湿热。口服一些小柴胡汤，平时多吃绿豆，凉瓜，多喝水，这一类食物可以降心火，清热解毒。平时多买水果蔬菜，早上起来可以喝一杯温水。尽量不要吃辛辣刺激的食物是辣椒，花椒类的。尽量要多喝水，少吃生冷油腻的食物，吃比较容易消化的食物为主，保持充足的睡眠，可以口服相关药物。
大多数症状都是由胆囊疾病引起的，去医院做胆囊b超检查，同时可以口服消胆片和柴胡疏肝丸进行治疗。在服药的同时，不要吃油腻的食物，避免高胆固醇的食物，并且应该戒烟戒酒，吃清淡的食物。
口苦多见于肝胆炎症引起，可以口服利胆类的药物进行治疗，症状严重建议到医院消化内科就诊检查，明确诊断再治疗。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主。