快速去口臭最简单方法

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我口臭很严重,有时候早起还会很严重,很自卑,有没有快速去除口臭的简单方法?
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
快速去口臭最简单方法有,天天刷舌,可以有效清除舌面上的舌苔和细菌,消除口腔异味,清新口气,起到按摩作用,促进舌体血液循环,从而提高口腔抗病力的作用,还可以洗牙,平时要注意口腔卫生。
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去口臭最简单方法经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

快速去口臭最简单方法有,天天刷舌,可以有效清除舌面上的舌苔和细菌,消除口腔异味,清新口气,起到按摩作用,促进舌体血液循环,从而提高口腔抗病力的作用,还可以洗牙,平时要注意口腔卫生。

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快速去除口臭简单的方法可以用漱口水能够缓解症状,也可以嚼口香糖也是可以的,不过治疗口臭还是应该找到病因进行治疗,引起口臭的原因有很多,比如胃火大口腔疾病还有失眠熬夜都会出现这种症状的,所以平时要养成良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量少食一些辛辣油炸烧烤类的食物,还要保持良好的心态。

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可以用淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。蜂蜜温开水冲服,每日晨起空腹即饮,蜂蜜具有润肠通腑,化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

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口臭简单的方法是采取中药治疗,口臭多是因为口腔问题引起的牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。平时饭后要漱口,早晚刷牙;饮食要有规律,多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。

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去口臭要养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭,保持口腔湿润,勤喝水有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙,积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等,吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭,空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

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