牙齿被撞松动，就不能吃硬东西啦，避免加重情况，一般过一段时间会自动正常的，就不要为这事担心了，为了预防炎症的发生，每天要漱口刷牙，保持口腔卫生清洁，有利于牙齿的健康，有利于口腔的健康，如果疼痛厉害，就要用止疼药了。
引发牙齿松动主要是由于牙周组织对牙齿的支持力度减弱，从而导致牙齿出现活动度增大的现象，引发此类疾病大多数是由于牙周炎、牙龈炎、严重的龋齿、根尖周炎等因素所诱发。必须要解决针对牙齿松动的病因治疗，才能有效缓解牙齿松动的情况。牙周炎、牙龈炎主要是进行消炎治疗为主。
牙齿被撞松后需要及时到口腔科检查一下，必要时还可以做固定术。还需检查，防止出现，根尖炎症等引起来的不适的现象。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，定期到口腔科洁牙，去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎，出现牙周炎的症状，需要及时做牙周基础治疗。既龈上洁治和龈下刮治，可以防止牙龈萎缩进一步加重而导致的牙齿松动不适的现象。
牙齿松了以后要根据松动的原因以及松动的程度，决定下一步应该怎么办。如果牙齿因为慢性牙周炎逐渐发生了松动，通常可以采用牙周夹板固定的方式固定松动的牙齿。
通常情况下，小孩子牙齿摔松了需进行口腔检查，还要拍摄全口根尖片、曲面断层片，检查牙齿是否发生了折断，如果牙齿松动比较明显，一般需要在局麻下，使用不锈钢丝以及光敏树脂制作的牙弓夹板，然后将松动牙结扎固定于稳固的邻牙上。并且牙齿折断后需拔除牙齿，等待恒牙萌出。
如果牙齿没有明显松动，一般可以不进行固定，调磨对颌牙使咀嚼、咬合的时候上下牙不产生接触，牙齿一般会逐渐稳固。
这个是要让牙套紧的，要是不紧的话是会影响矫正的效果的，要是一直都比较松的话是会影响效果的，所以松了的话是要重新去调节的，松动在正常范围内可以不用管，反之在哪做得就去哪调节，及时去不要耽误。
