通过家人或心理医生的帮助和调理，消除口吃者对口吃的恐惧心理，树立战胜口吃的信心，通过多听、多说、多练来掌握表达语言的技巧，还可通过朗诵、唱歌等辅助方法增加对语言的感受力。教会口吃者腹式呼吸的方法。
口吃属于心理问题，首先，要从心理上改变态度、看法，要保持积极向上、乐观的态度，在想说话、进行表达的时候，不用考虑口吃，直接表达想法即可，这样会减少口吃的可能性；其次，也可以找相应的心理医生，对心灵进行疏导，使其对口吃的态度改观，最后，也可以找一张报纸，把里面的文章的字一笔一划的慢慢写下来，每天3小时，70天方可改掉口吃。
如果是从小就这样，可以先去口腔科就诊。如果和这个无关而是和心理因素引起的，就需要就诊心理疏导以及一些诗歌朗诵方面的矫正训练了。有时着急说不出来就暂时别说，稳一会再说，平时没事一个人可以练练普通话，有利于改变。
在矫正口吃之前，首先应该确定导致口吃的原因，常见的因素就是心理因素，因为精神紧张或者焦虑就会引起口吃。除此之外，语言神经中枢发育不良也可以导致口吃。心理原因导致的口吃，可以选择采用心理疏导的方法来纠正，同时多阅读文章，阅读速度要慢于平时说话的速度，这样就能够纠正口吃的现象。
可以多练习发音口型等。注意缓解精神心理压力，劳逸集合，可以有效的改善口吃的症状。考虑是由于精神心理压力大而导致的口吃，需要及时的去心理科进行疏导治疗来改善缓解现状。