枸杞有补益肝肾的功效，常吃能强健筋骨，所以中医将其当做补肾固齿的良药。药理研究表明，枸杞有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对牙周炎的治疗效果甚佳。每天用量30g作用，嚼碎后用温开水送服。
牙周炎反复的原因很有可能是口腔卫生不好，平时要用巴氏刷牙法刷牙，一天三次，每次三分钟，牙线要用冲牙器清洗干净，这样才能保持牙周健康。定期进行洗牙和龈下刮治。
建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃含糖量高、油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
患有牙周病的人可以服用枸杞，但应适量吃，以免加重身体吧负担，容易引起身体不适，甚至可能会加重病情。
枸杞具有增强人体免疫力和改善牙齿周围炎症的功效，具有补肾益气的功效。牙周病患者要注意保持牙齿的卫生，要经常刷牙，要经常漱口，比如食用枸杞后会有食物残留，要用牙线清洗。其次要注意要经常进行刷牙和漱口，通常情况下需要半年至一年一次。
牙周炎患者通常不适合窟牙。
牙周炎主要是局部因素引起的牙周组织的慢性炎症。菌斑、结石、咬合创伤、长期塞牙等因素均可引起牙周炎。如果患有牙周炎，建议先进行牙周炎的治疗，洗牙可以去除牙龈上的牙石、菌斑以及牙面的色素沉积。让牙周处于健康状态才能做窟牙。窟牙指牙齿正畸矫正，指牙齿排列整齐，出现龅牙或者牙齿拥挤错乱的情况。建议患者在治好后，再进行窟牙。
牙周炎患者吃一些性质比较温和的水果。
目前还没有发现牙周炎后对一些水果的禁忌症，不过如果是重度牙周炎的人，牙齿比较敏感，不宜食用太甜、太酸、太硬的水果，也不能食用冰冻的水果。牙周炎发展到了中、后期，由于牙根暴露，对外界刺激会产生明显的酸痛，软，痛等刺激，所以要在日常生活中要多注意，同时要及时的进行治疗。
牙周炎患者可以吃梨。
如果没有明显的临床表现，可以吃一些梨子、苹果等水果。牙周炎的牙槽骨吸收很大，牙齿松动、牙根暴露，会导致牙齿的过敏反应。所以对于比较严重的牙周炎来说，梨比较凉、比较甜，会让牙周炎的人更加的痛苦，建议要少吃，也不能吃酸的、甜的、凉的。当然，牙周炎出现了明显的牙齿松动，不能承受较大的咀嚼力。