老是生口腔溃疡，考虑可能是由于细菌感染引起的外感毒性口疮，平时不要吃辛辣刺激性食物，适当的可用淡盐水漱口。考虑可能是由于缺乏维生素引起的口腔溃疡，适当的补充维生素，平时多喝牛奶，多吃菠菜、胡萝卜等。
是复发性口腔溃疡。免疫因素，细胞免疫异常，自身免疫异常，体液免疫异常，也有可能是免疫功能低下或者是免疫缺陷。胃肠道疾病、遗传因素、微量元素铜、锌缺乏和维生素缺乏，微循环障碍，精神有创伤。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
经常性口腔溃疡的原因是缺乏维生素或微量元素缺乏、营养不良、吃油腻油炸、辛辣刺激性食物导致上火出现口腔溃疡或者是长期服用西药时间长，容易产生副作用和抗药性，不重视口腔溃疡，没有注意饮食和口腔卫生问题，导致口腔溃疡。
口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。