牙齿污垢可通过洁牙处理。牙齿污垢是由于喜欢进食容易着色食物，如槟榔、茶叶、烟草等，在牙齿表面形成的牙齿污渍。洁牙只能去除牙齿表面污垢，不能保证以后污垢不再附着，需尽量减少抽烟频率或喝茶浓度，方可维持效果。
龟头有污垢可能与包皮过长引起的包皮垢堆积引起，可以每天晚上睡前将包皮上翻，用温水将包皮垢清洗干净，保持局部清洁干燥，如果包皮过长可以到公立大医院做下包皮手术，做完包皮手术会好一些。
包皮里有白色污垢一般可以进行药物治疗、手术治疗，具体分析如下：
1.药物治疗：如果是因为包皮过长导致的包皮垢沉积在包皮内，可以在每晚用肥皂水或香皂水对包皮进行局部清洁，然后用黄柏洗液，苦参洗液或高猛酸钾溶液浸泡3-5分钟。
2.手术治疗：如果出现了包皮过长，可以去正规的医院进行包皮切除，一般在10-20天内就能完全康复，在完成了包皮手术之后，这些白色的杂质会有明显的下降。
一般情况下，龟头老有污垢可以采用以下方式进行治疗：
如果是因为包皮过长导致的包皮垢沉积，造成了龟头老有污垢，需要在睡觉之前进行局部的包皮翻转，如果出现了包皮过长的问题，患者可以去正规的大医院进行下一次包皮手术，这样效果会好很多。龟头老有污垢，还伴有龟头、包皮部位出现红色，可能会包皮龟头炎导致的，患者可以用黄柏洗液或者苦参洗液进行局部浸泡，然后用克霉唑软膏等进行局部涂抹。
包皮污垢一般考虑是跟不经常清洗下体，包皮过长，不注意下体卫生等有关系。出现了包皮污垢，建议要及时用清水清洗干净，另外每天更换内裤。当身体条件比较良好的情况，可以到医院去做个包皮环切手术。
包皮过长还有污垢，建议手术切除多余的包皮。存在这种污垢，基本上就是上皮细胞的脱落和细菌混合在一起形成的。如果存在包皮龟头炎，可以先选择生理盐水清洗后，再选择手术切除多余的包皮组织。