牙活动了就应该去医院给牙齿做一个检查，看是什么原因造成牙齿松动的以及疼痛的，这样才能对症下药。在治疗的期间饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意口腔的卫生。
牙疼可以口服相关的止疼药物。如果症状不缓解，可以去医院进行相关的检查，然后在确定牙疼的病因，在医生的指导下进行治疗，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。
如果是孩子牙齿出现松动，并且有疼痛感，应该是孩子换牙期间导致的炎症表现，不要吃硬的食物。成年人牙齿松动的表现，可能是存在牙周炎，牙龈炎等疾病造成的。注意口腔卫生。不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，休息好保持心情舒畅，疼痛严重者，到医院口腔科处理一下。
胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。
这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。