一天要用温淡盐水漱口多次，吃熬梨多一些，蜂蜜也是去火的。注意口腔卫生，刷牙不能用力。也可以口服相关的消炎药物来进行缓解。少吃辛辣刺激性食物，也要合理营养，平衡膳食，多饮水。
如果是已经形成了牙龈脓肿，单纯的药物治疗多不能完全消除的，要考虑做手术切开排脓的，如果没有形成脓肿，一般在疼痛消失的时候，就应该可以消肿的，这种疾病经过治疗，病程应该是不超过五天的。
首先是牙菌斑堆积在牙龈沟内，刺激牙龈发生红肿，这也是牙周炎和牙龈炎的表现；牙龈受到创伤，吃了过硬或者过烫的食物，烫伤了或磨伤了牙龈，也有可能会出现牙龈红肿；智齿冠周炎；由于有全身性的疾病，如出血类的疾病，白血病或者是过敏性紫癜等，也有可能引发牙龈出现红肿的情况。
幼儿牙龈红肿时可进行以下处理：
1.使用过氧化氢溶液和生理盐水冲洗牙龈袋，分解滞留的食物残渣、软垢和细菌。
2.避免幼儿用手指或玩具触摸牙龈、防止软组织擦伤、造成肿痛。
3.如果牙齿萌出过程中，覆盖牙面的黏膜肿胀或形成囊肿时，可在局麻下切除纤维组织。
4.帮助幼儿掌握正确的刷牙方法，餐后及时清洁口腔。
平时要让宝宝注意口腔卫生，喝奶后要给孩子多喝温开水，饭后给宝宝及时清理口腔卫生，平时可以让宝宝多喝绿豆汤。绿豆汤性寒、味甘，能清热解毒，清热结烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝效果很好。
宝宝牙龈红肿不一定是因为上火引起的。
一般人都会觉得上火会引起口腔肿胀，其实牙龈发炎和上火没有任何的联系。牙龈发炎主要是因为细菌感染引起的，细菌在牙齿的内部或者是牙齿内部的细菌，因此这些病人的口腔环境非常差，会有很严重的口臭。孩子也会有牙龈发炎或者牙龈发炎等症状，不一定要降火，这不是上火，是由致病的细菌引起的，要想清除掉这些致病的细菌，就要进行刷牙。
