节食减肥会导致口臭吗

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因为减肥一直不成功,所以节食辟谷了三天,请问会有口臭的症状发生吗?
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
大部分节食减肥会出现口臭的现象,大多数都是因为脾胃积热或者消化不良所导致的口臭。食物长期堆积在体内无法被排出,就会变成毒素,很容易产生口气。如果、要想解决口臭,平时可以多嚼一些口香糖,口香糖有清新口气的效果,所以、可以适当的嚼一些,或者可以多喝茶叶水,茶叶中的成分也可以大大的缓解口臭的现象。
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大部分节食减肥会出现口臭的现象,大多数都是因为脾胃积热或者消化不良所导致的口臭。食物长期堆积在体内无法被排出,就会变成毒素,很容易产生口气。如果、要想解决口臭,平时可以多嚼一些口香糖,口香糖有清新口气的效果,所以、可以适当的嚼一些,或者可以多喝茶叶水,茶叶中的成分也可以大大的缓解口臭的现象。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

减少主食的摄取,增加粗粮的摄取,主食米饭、面条、馒头等,粗粮玉米、红薯、小麦、荞麦、糙米、燕麦、黑米等,减少高脂肪,高能量食物的摄入,比如一些甜食,油炸食品,肥油腻食品等,多吃含膳食纤维的蔬菜,深色蔬菜及有助于减肥的食物(芹菜、土豆、冬瓜、苦瓜等。

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正常情况下,节食减肥口臭并不是排毒期,而是身体受损的表现。节食减肥对身体造成的危害可能有胃溃疡、缺铁性贫血等。
如果患者比较胖,想要减肥,但没有采取科学合理的方式,而是通过节食减肥,就可能会导致身体无法得到足够的营养,不能维持身体各部位的正常功能,就可能会出现代谢紊乱、消化不良,造成口臭的情况。当患者出现口臭后,并不表示目前是排毒期,而是提醒患者及时改变不良生活方式。
如果患者继续节食减肥,就会导致胃部长时间没有食物,但胃酸会继续分泌,分泌的胃酸就会破坏胃黏膜屏障,进而造成胃溃疡的问题。另外,节食会导致患者缺乏必要的微量元素,比如铁元素,长此以往,患者还可能会出现缺铁性贫血的问题。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

糖分摄入减少使得葡萄糖供应不足,身体转而消耗体内储备的脂肪,从而释放出大量带有异味的丙酮等酮类物质。血液中酮体浓度较高的时候就可能出现口臭。酮类作为体内能量的重要来源。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥期间出现口臭的情况,这也是正常的,因为体重增高可能是肠胃的功能出现问题,引起的体重增重,所以就会出现消化不好引起的口臭。首先要调理一下自己的肠胃,平时的饮食上多吃一些清淡的食物不要吃葱姜蒜,一些刺激性的食物也要注意少吃多餐,不要刻意的去节食。

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一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。

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