治牙疼的办法就是对症治病。牙疼的原因有很多，要找到病因才能够治。如果是龋齿导致的牙疼，那么需要将龋坏的部分清理干净然后进行补牙。如果是牙髓外露或者牙髓感染导致的牙疼，那么需要做根管治。如果牙疼是牙龈炎导致的，那么一般通过洗牙可以缓解牙疼的症状。所以如果牙疼，建议及时到医院就诊。
可以先咬点鲜姜或者是花椒，看看能不能改善的，不过这些方法通常不能有效根治牙痛的，应该到口腔科做个检查看看的，如果检查支持牙根炎或者是牙髓炎所致，可以用药物来治疗。
首先应该明确牙疼的原因，比如牙髓炎，牙周病，根尖周炎等。建议到正规口腔门诊就诊检查明确病因后，对症处理，仅仅吃药效果不好，治标不治本。阵发性疼痛，冷热刺激痛，夜间痛，疼痛可放射至同侧头面部，这些症状都是牙髓炎的表现，需要做根管治疗，也就是“杀神经”。
牙疼的时候可以用手按压合谷穴，会有一种酸痛的感觉，持续3-5分钟就不疼了，还可以将冰块敷在牙痛的部位，每次大概20分钟，用蜂蜜涂在牙疼的地方几分钟就会好，将大蒜去皮捣碎涂在疼痛的地方可以止痛。
出现了牙齿酸痛感，牙齿松动可能是由于根尖炎导致的。可能与吃比较硬的食物损伤了牙根或者蛀牙有关。避免吃过硬的食物，按时刷牙漱口，用普通牙膏就行，如果症状长时间不能改善，需要到口腔科拍个牙片看一下，必要时可以对这颗牙齿进行根管治疗。
常用的有牙痛宁喷雾，可以解除各种原因造成的牙疼，而且还有局部消肿的功效，一般一分钟就能见效。但牙痛宁喷雾只是治标不治本，只能起到暂时缓解疼痛的作用，要想彻底治疗必须到正规口腔科，请专业牙医做相应的治疗。