便秘和口臭主要是由于消化不良。平时不要吃油腻不易消化的食物，少吃鸡蛋和肉，多吃富含纤维素的食物，如水果和谷物。这些可以促进胃肠蠕动，当然也可以用适当的药物治疗。
便秘口臭是胃肠湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口臭，便秘等症状。可以用传统中药虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，砂仁等配合治疗，可以起到不复发的效果。用这些传统中药辨证施治，可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气，调理胃肠功能。
口腔异味少部分人是口腔里的病比如蛀牙，口腔长霉菌，这是少数。大部分人口腔异味是因为胃肠道功能不好，食物残渣聚集发臭从口腔散出，比如长期便秘，多吃香蕉，蜂蜜，含纤维素多的食物，养成规律排便习惯。
经常便秘的原因和不良生活习惯有关，由于肛门疾病害怕排便或工作紧张忽视了排便等因素拖延了排便时间，形成习惯性便秘。口臭是两牙之间邻接关系不好，进食时容易造成食物嵌塞，嵌塞的食物被细菌发酵，产生有刺激性气味，再有就是患有牙病。
病人口腔不清洁，有龋齿或者是牙周炎会造成口臭。吸烟喝酒，经常的喝咖啡，吃葱姜蒜等刺激性食物会造成长期的口臭。消化性溃疡、胃炎或是幽门螺杆菌感染会引起便秘。肛门瘙痒说明肛门有炎症，可以涂抹一些消炎类的药物来治疗。
口臭便秘是口腔黏膜细胞代谢紊乱、合成和分解出现异常、产生出硫化物增多，从口腔散发出腐臭的味道引起的，病因复杂涉及到口腔、免疫、消化、内分泌、呼气、耳鼻喉六大系统，想要治疗，首先要找准病因，然后再针对性对因施治。