这症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的症状。平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
经常有口气，口腔不清爽可能是口腔疾病、胃肠疾病等的表现。
口臭主要是由口腔问题造成的，口腔异味与牙龈炎、牙周炎、龋齿等因素有关。然而，最主要的原因还是牙周炎。另外，胃热症、胃阴虚症也是造成口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等疾病的主要病因。如果有口臭的表现，一定要及时到正规的医疗机构进行详细的分析。对症治疗比较好。应该在餐后保持刷牙。对导致口腔异味的病症进行积极的处理，比如牙周炎、肝炎、胃病等。在进餐前，多食用一些水果可以帮助预防或缓解口腔异味。
可以做个口腔检查，很多口腔疾病是可以引起口臭症状的，例如牙周炎、牙龈发炎，牙齿缺损造成的食物经常残留，都是可能会造成口臭，要积极的治胃部疾病，从根本上解决问题。
小孩口气重可以去医院的消化内科做一下幽门螺旋杆菌的检测，如果存在这种细菌感染，可能会引起口臭的。口气重一般时属于上火大的表现，可能本身体质，平时饮食习惯等原因有关系。平时要注意多喝水，清淡饮食。
口气重也就是口臭。指从口腔或其他充满空气的空腔散发出来的臭气。治疗办法有选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次，养成进食后漱口的习惯。其次是进行舌面清洁或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水，进行局部抗菌。然后是咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。
