平时早晚按时刷牙,刷牙的牙刷最好选择软毛的小头牙刷,吃完东西以后及时漱口,避免食物残渣在口腔内残留发酵,产生臭味。少食用洋葱,大蒜等刺激性气味比较浓的食物,清淡饮食为宜。
孩子断奶后,嘴里会有难闻的气味,这可能与口腔溃疡、牙龈炎症、龋齿等有关。带孩子的第一件事是去医院的儿科去看医生并做相关检查。确诊后,儿童应在医生的指导下接受药物治疗。应该给孩子更多的温水。这孩子早晚应该尽可能刷牙,饭后漱口。
口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用,平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激易过敏的食物,避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。
要想彻底的除去口臭,首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的,可以通过洗牙来改善,在平时多加注意口腔卫生,勤刷牙漱口,多食用蜂蜜,柠檬等,可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的,可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。
平时应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯。饮食要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避免食用可以导致口臭的食品:如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。