舌头根痛是因为微量元素及维生素缺乏。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。少食多餐，每次不要吃太饱。
考虑可能是由于上火而导致的口腔炎。可以服用消炎去火的药物治疗，日常注意加强口腔清洁卫生，注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻，油炸生冷食物，日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，戒烟，戒酒，积极参加体育锻炼，增强机体抵抗力。
可能是舌下腺炎等疾病引起，明确后积极控制感染，对症治疗即可，多可好转。合理饮食，加强护理，补充维生素C，感染应用抗生素控制，一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等。
舌头根部痛是局部存在溃疡或存在囊肿或炎症等引起的，近来少食味道辛辣刺激性的食物，保持口腔清洁卫生习惯，及时清除口腔内的食物残渣，然后用淡盐水漱口，可口服维生素，日常注意加强口腔清洁卫生，注意休息，多喝水，也可多喝些凉茶，如菊花茶，绿茶等。
感冒或者是免疫力下降就会引起急慢性炎症的发作。主要有缺铁性和巨幼细胞性的贫血。严重贫血的时候口腔黏膜和舌乳头因为代谢的障碍，上皮细胞组织就会非正常的改变，从而产生舌头根部疼和萎缩性舌炎，吞口水都痛的症状。喜欢吃一些辛辣或者是海鲜，就会出现喉咙痛有的还会起水泡。
小孩子出现舌头疼，一般还是因为舌炎和上火导致的，可能存在口腔念珠菌感染。平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，平时注意口腔卫生，勤漱口，这样有助于促进恢复。
