不要做太多剧烈运动，主要是快走和慢跑，因为剧烈运动会引起交感神经兴奋，诱发和加重房颤。如果运动中或运动后感到不舒服，停止运动，及时去医院。另外，要保证经常休息，保持情绪稳定，不喝酒，不抽烟，不喝浓茶，不喝咖啡等刺激性饮料，避免诱发和加重。
心脏房颤在家里静养不会好转的。房颤容易发生血栓，而有中风的危险，建议及时到医院进行相关的身体检查。可以进行胸腔镜射频消融手术治疗，这是治疗的方法，比普通射频消融术成功率高。
得了房颤，考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是心脏功能逐渐退化引起的，还患有高血压、糖尿病和冠心病等，可以及时治疗，去医院进行房颤射频消融术，风险较小。第二种，可能是甲状腺功能亢进症、严重感染引起的，出现心悸、头晕、胸部不适等症状，可以去医院心内科检查，做心电图检查。
胸闷，脑缺氧，乏力，心悸，心跳加快，心慌，一般发作多在夜间、休息时，很少或从不发生在体力活动或情绪激动兴奋时。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300～600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可达100～160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。
房颤是临床上一种非常常见的心律失常，房颤的起搏点是在心房内，而不是正常的起搏点窦房结。房颤发作的时候，心房激动的频率可以高达每分钟300-600次心跳的频率往往是很快，而且是不规则的，有时候可以达到每分钟100-160次。
