正常的血压,收缩压在90~140之间,舒张压在60~90之间,这就是正常的血压。则与正常范围无关,若超过正常则为高血压或低血压。
高血压很容易出现在老年人中,老年人出现高血压,多数为原发性高血压,这主要是由于血管弹性问题。青年患高血压时,一般情况下都会出现舒张压相对过高的情况,其中不少可继发于某些高血压、易继发于某些慢性肾炎以及其他病症。
治疗时要针对具体的情况来采取合理的治疗策略,休息好,低盐饮食,针对具体的情况来治疗。
血压分为收缩压与舒张压,即高、低血压。中国40岁人群高血压的诊断标准为140/90mmHg以上,正常血压90~140mmHg;低压在60-90毫米汞柱之间。高血压不分年龄、性别,只要血压超过140/90mmHg,就可以诊断为高血压。改善生活方式,低盐低脂,减肥运动,戒烟限酒,规律睡眠,平衡心态,远离高血压。
正常血压、收缩压为90~140毫米汞柱,舒张压60~90毫米汞柱。
高血压患者常常伴有头晕、头痛。若收缩压大于140,舒张压大于90可确诊高血压。如超过这个标准就不能称为高血压病了。收缩压小于90毫米汞柱,舒张压小于60毫米汞柱。也可称之为轻度或中度高血压病,或者叫低血粘度性心血管病。属低血压范畴。一般情况下,人们都能做到降压,但有时会出现血压过高的现象。同时还要与临床症状相结合,如血压是异常血压需经过医生确诊后再进行系统处理。
不同年龄的儿童血压范围也不同。一搬1岁以下的儿童,正常血压范围不超过90/60mmHg。1岁以上儿童,血压可以用计算公式年龄×2+100mmHg来计算。
如果是5岁的儿童,收缩压即高压的正常高值,即110mmHg,舒张压即低压,一般是收缩压的2/3就是舒张压的正常范围。还有计算儿童血压正常范围的简易公式是一般13岁的儿童,血压不超过130/80mmHg,如果血压超过130/80mmHg,提示有血压升高的情况。1-13岁的儿童,血压一般定义在125/70mmHg左右,如果超过此血压高值,提示可能存在血压升高的情况。
通常30岁时血压值应在最佳范围内,高压120、低压80。如果血压低于这个数值就需要进行降压治疗。但因精神状态和睡眠等因素,通常血压都存在波动幅度。高血压患者出现高血糖时血压也可能升高到一定程度,这种状态称为异常高压,通常表现为收缩压大于舒张压,或者两者均高于正常值的时候。一般低压为80~90级,高压为120~140。如果压力过大或者长时间处于高负荷状态,就容易导致高血压的出现,甚至还会引起心脑血管疾病等一系列并发症。
建议患者平时应该注意休息和睡眠,保持良好的精神状态,才能确保血压稳定。