正常的人体血压值为90~120mmHg，舒张压为60~80mmHg。
高血压可以被诊断为收缩压在140mmHg以上，或者舒张压在90mmHg以上。血压具有很大的波动性，很容易受到身体和外部环境的影响。比如剧烈的运动、情绪激动、睡眠不足、受到惊吓等。建议在静息时多测几次，以掌握血压的真正值。平时尽量清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物。
一般来说，正常的血压范围是以下情况。具体分析如下：
血压指血液在血管内流动时，所作用在单位面积血管壁的侧压力，成人正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。如果出现异常需要及时到医院检查，并进行相应的治疗。
日常生活中，患者应当定期进行血压的自我检测，从而帮助了解身体的恢复情况。
正常成人安静状态下，一般认为血压的正常范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，脉搏正常范围为60~100次分。
成人安静状态下正常血压的范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，其测定值与时间、机体身体活动状态、情绪等有关,故正常情况下血压可在这一范围内波动。低血压为收缩压＜90mmHg且舒张压＜60mmHg；高血压为收缩≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。
正常血压、收缩压为90~140毫米汞柱，舒张压60~90毫米汞柱。
高血压患者常常伴有头晕、头痛。若收缩压大于140，舒张压大于90可确诊高血压。如超过这个标准就不能称为高血压病了。收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱。也可称之为轻度或中度高血压病，或者叫低血粘度性心血管病。属低血压范畴。一般情况下，人们都能做到降压，但有时会出现血压过高的现象。同时还要与临床症状相结合，如血压是异常血压需经过医生确诊后再进行系统处理。
通常情况下，有调查显示，对于60周岁以上的高血压病人，压力值低于150mmHg是很常见的。
60岁以内的病人，其高压值要低于140mmHg，提示高血压与其年纪相关。即60岁以后的高血压病人，高压要在150mmHg以内，而压力要在90mmHg以内，60周岁以内的人要低于140mmHg，而在90mmHg以内。
正常高数值是120~139的收缩压，80~89的舒张压。高血压是指收缩压超过140或舒张压超过90的人。1级别的高血压是140~159的舒张压，或者90~99的舒张压。2级别的高血压是指在160至179的范围内，或者在100至109之间的舒张压在100至109之间，在第三级别的血压中，在180以上或在110以上的舒张压在110以上，在仅在140以上的范围内，在仅在90以下的范围内的血压。血压以毫米汞柱为单位。