老年人血压低该怎么补

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我爷爷最近好像身体不是很好,看着脸上的气色不是很好,去检查说是血压低造成的,老年人血压低该怎么补?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
老年人血压低,容易发生各脏器供血不足,导致脏器受损、功能减退,容易因脑动脉供血不足出现头晕摔倒。需要适当的加强活动以增强体质及免疫力,提高自主神经调节功能。饮食上可以适当进食含蛋白质丰富的食物,比如精瘦肉、牛奶、蛋清、海参等,也可以适量的喝一些淡盐水,都对提升血压有帮助。如果有贫血的情况,要积极纠正贫血,同时可以配合口服生脉饮口服液提升血压。
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一般来说,血压低可通过以下方式补回来:
针对生理性且没有明显临床症状的低血压患者,基本不采取手段进行治疗,建议患者注意饮食健康,应多注意营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,适当运动,如跑步、游泳等。针对病理性低血压患者,通常建议应用多巴胺,去甲肾上腺素等升压药物来改善相关症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压低可以吃红枣,桂圆,核桃,山药,蜂蜜这类滋补性的食物,建议一定要加强营养,尽量在晚上睡前喝一杯温的牛奶,在空余时间可以多吃一些水果,在饮食方面应予以一些易消化和富含维生素的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,老年人血压低是体质性低血压、体位性低血压等。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压,而老年人血压低,可能是体质性低血压,或者体位性低血压,建议去医院检查。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

老年人血压低可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,建议注意一般治疗,即建议老年人注意进行食补,多吃营养丰富的食物,比如枸杞、莲子、桂圆等,有助于补充气血,从而缓解血压低的症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,可以通过党参、当归配合进行治疗,也可以使用盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压低可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升,另外补充足够的营养,多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏,牛奶、蛋类,还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病