肝火上炎或者是内热会导致的，当然这个和气血亏虚也有一定的关系，需要做一下血液的检查，脾脏功能需要及时的调节一下，饮食上适当的补充枸杞和山药，结合维生素b适当的锻炼身体会比较好。睡觉之前可以热水泡脚以及喝一杯牛奶会比较好。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
如果年轻人半夜腰痛，要注意一点就是现在年轻人的生活方式，经常伏案工作，用电脑，看手机，晚上睡觉很有可能床比较软，白天又缺乏活动，这个时候睡到半夜一翻身出现腰痛，这种腰痛最主要的可能是腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎这一类引起的。
呼出的气很热代表代谢率高，是身体健康，经常运动，或者先天身体强壮，中医讲阳盛体质，阴阳俱旺，病理性的，又分亚健康和疾病，亚健康见于上焦热盛或者火旺，导致呼出的气比较热。
呼出的气很热代表代谢率高，是身体健康，经常运动，或者先天身体强壮，中医讲阳盛体质，阴阳俱旺，病理性的，又分亚健康和疾病，亚健康见于上焦热盛或者火旺，导致呼出的气比较热。
