颈椎生理曲度变直多由长期埋头工作或学习、枕头高度过高等引起，常表现为头晕头痛、颈部不适、上肢酸软等、勿长期埋头，可适当参加羽毛球、游泳等锻炼，疼痛严重可配合针灸、按摩进行治疗。
结合描述来看。颈椎生理曲度变直属于轻微的颈椎病，不用担心，不是很严重。患者可以去正规医院牵引，按摩。必要时配合外用膏药及理疗。并且平时注意加强颈部锻炼，可以做些颈椎活动操。
颈椎生理曲度变直的患者如果情况不严重，可以在医生的指导下坚持进行各项恢复性的锻炼，就能改善颈椎曲度变直的现象，如果情况较为严重，还需要通过矫正手术来治疗改善。另外平时要注意调整好个人的坐姿以及站姿，不能长时间保持一个姿势不挪动，坚持进行室外的户外运动，比如说跑步、游泳、打球等等，都可以使颈椎生理曲度变直的现象更快恢复。
颈椎生理曲度变直，并且有椎体边缘骨质增生，如果颈部疼痛明显，且有上肢麻木，可以去正规医院的骨科再做进一步详细的检查，再做相应的治疗。要少玩电脑和手机，忌辛辣刺激，生冷饮食，饮食方面也要规律一些，同时保证充足的睡眠质量。
颈椎变直主要是肌肉紧张牵拉导致的，通过锻炼治疗放松颈部肌肉可以慢慢恢复。现在的手机族、电脑族越来越多，大家都在玩手机，这就造成了颈椎和肌肉的疲劳。其实颈椎是有一个正常的生理前凸的，因为颈椎肌肉的疲劳，会使颈椎的骨头没有很好地保持，从而产生生理曲度的逐渐变直，一些严重的患者，不仅会出现生理的弯曲，还会出现生理的反弓，这种情况会造成神经受到压迫，需要进行外科治疗。总之，颈椎的生理曲度变直与肌肉劳损有关，如果出现曲度变直也不需要过于紧张，可以通过良好的颈椎肌肉锻炼来改善。
可以做牵引，同时不要受凉，不要剧烈的活动，脖子保持某一姿势不要过久，适度的活动。颈椎增生是比较常见的疾病，随着年纪的增长发病率是越来越高的，和平时的不良姿势也是有关的，是需要根据情况来治疗和处理的。