如果目前外伤后时间不长，癫痫发作比较频繁的话，是不能运动的，要注意好好的休息，否则会因为剧烈运动导致脑缺氧而诱发癫痫发作，也容易因为突发癫痫导致出现一些危险。而如果目前已经很长时间了，经过治疗后脑损伤完全恢复，癫痫发作也不频繁，或者已经通过药物控制，是可以进行运动的，但是要避免做一些过于危险的运动，可以做轻微的运动。
主要的是在医生指导下坚持服药，不能擅自停药或减药。平时生活中注意规律生活，合理饮食，不吃刺激性的食物，辛辣食物。充足睡眠。保持良好心情，口服的药物的用药量应从低限开始，逐渐的进行调整，要有治疗的效果的同时又不出现严重的毒为主、副作用为佳。
脑外伤引起癫痫发作，要尽早按规定疗程剂量治疗癫痫，注意观察癫痫发作的次数及抽搐的时间。服用抗癫痫药期间要注意复查血常规，肝功能。很多外伤性癫痫如果规律规范治疗是可以治好的。
早期外伤性癫痫可能发生在受伤当时，也能能出现在伤后的1-2周内。但伤后一天是癫痫发病的高峰期，约有半数人则发生在伤后的一个小时之内。癫痫病病因在颅脑外伤的病人中，5岁以下儿童特别容易发生。
这些表现可以为自主性（腹部不适、恶心、腹胀等感觉）、心理性（恐惧、焦虑感、陌生感等）、或者嗅觉和味觉的幻觉（通常是令人不愉快的气味或味道）。随着癫痫的发展，可发生意识改变，病人可能会反应迟钝、异常咀嚼、发声等。
癫痫虽然不能治疗，但是有许多方法可以治疗的，治疗方法就是药物治疗，要有效的预防发作，必须定时服药，以维持药物在体内的效力，药物的选择取决于病患的癫痫类型，还可以手术治疗或者中医治疗。