水果都可以食用的，但是起不到很好治疗效果。可能是神经性导致的。必要时行颈椎核磁共振检查，明确有无椎间盘突出，建议，平时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能长时间低头。
手麻的情况主要是神经受到了一些压迫所导致的一种情况，对于偶尔性的手麻一般问题是不大的，只要注意平时的生活习惯即可，不能同一个动作维持时间太久，一般手麻不会频繁发生的，但是如果手麻的情况经常的发生的情况下那就需要采取一些治疗了，饮食上可以通过补充一些微量元素或者是维生素来进行改善。
一般来说，手麻可以有很多原因。可能是糖尿病的并发症、颈椎病引起，患者可以在医生的指导下使用营养神经药物进行治疗，如维生素B1、B12；手麻也可能是脑梗死的偏身麻木，需要预防脑梗死，患可以在医生的指导下口服阿司匹林、阿托伐他汀等药物进行治疗。
此外，保持良好的情绪稳定状态，尽量避免情绪激动或不良情绪，有助于改善症状。
首先要明确手麻手胀的病因，再对因治疗：
1、颈椎病，颈椎病引起椎间盘突出，相关的硬膜囊和神经根受到压迫，韧带钙化，会出现手麻手胀，拿东西掉下来，需要去医院做理疗，缓解颈椎的紧张、硬膜囊和神经根的压力，同时还可以进行针灸、牵引等治疗。
2、可以见于脑血管疾病，如大脑的丘脑感觉纤维的中继点，会导致患侧肢体的麻木、酸胀，尤其是在天气变化的情况下，这种情况会更加严重。
可以服用一些有益神经的药物。日常的饮食要注意营养均衡，每天补充适量的钙和维生素，保证生命活动的正常进行，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，不要吃油腻和含脂肪多的食物。
控制好发病原因，可用营养神经类的药，甲钴胺片，谷维素等，平时要低脂低盐饮食，多食蔬菜、水果都有明显的帮助的。配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。