运动后拉肚子是排毒吗

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我运动过后经常拉肚子,而且拉完之后非常舒服,运动后拉肚子是排毒吗?
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
运动完拉肚子是一种排毒的,而这种拉肚子是因为运动太过剧烈,导致血液循环加速,同时加速了肠胃道的蠕动,从而肠道压力升高,肠道缺血,导致消化加速,然后出现了想排便以及拉肚子。
相关问答

感冒拉肚子并不是排毒。拉肚子又称腹泻,感冒容易导致胃肠功能紊乱,当身体出现腹泻时,一般情况下是因为脾胃出现失调而引起腹泻的。在这种情况下应调整日常饮食以及药物。可以在医生指导下口服益生菌,进行脾胃调理,同时也要做好腹部保暖。在拉肚子期间,饮食应以清淡易消化为主,切不可吃太过油腻的食物,以及生冷硬等食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝发烧后拉肚子不是排毒。腹泻尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。遇到腹泻时应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

腹泻可能是疾病本身所致,也可能是应用药物刺激肠胃所致,建议详细检查明确,再做相应的治疗,而并非是排毒,首先要注意饮食,避免吃生冷辛辣刺激的食物,可以多喝一些温开水,症状应该会有一定的改善。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

拉肚子不可以运动。拉肚子也就是常说的腹泻,腹泻以后会造成体内水和电解质的丢失,可以表现为乏力等表现。这时候如果进行运动的话,会增加身体的消耗,运动本身可以导致出汗,造成水分和电解质进一步的丢失。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

一般情况下,拉肚子后可以吃清淡的食物,还可以是相关药物,具体内容如下:
拉肚子后患者可以多食用香蕉,因为它富含钾和镁,可以预防因拉肚子引起的电解液失衡,同时还富含果胶,能帮助消化肠道内的水份,从而减少排便的时间。患者还可以吃点盐类的稀饭,可以补充体力。患者也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如法莫替丁散、氢氧化铝片、硫糖铝片等,有较好的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

拉肚子通常指腹泻。一般情况下,腹泻后肚子胀气可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者在腹泻后出现了肚子胀气的情况,患者可以遵医嘱使用黄连素片、蒙脱石散、益生菌双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:如果患者腹泻后肚子胀气,患者应注意进行护理,要避免食用辛辣刺激性食物,不要吃产气的食物,可以适当地吃一些清淡、易消化的食物。此外,患者可以适当地按摩腹部,以促进胃肠道内气体排出。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。