乳酸菌指的是能发酵糖产乳酸的细菌，乳酸菌素是助消化，以鲜牛奶为原料经生物发酵后制备而成，质量稳定性好，可常温储存。肠道黏膜，抑制肠道致病菌，促进正常菌群的生长。本品可提高肠道免疫力，促进消化液分泌，增强消化吸收功能。
乳酸菌阴道胶囊的作用主要有改善阴道内的酸碱平衡环境，产生乳酸，提高酸度，改善阴道菌群失调。有助于治疗阴道炎，对缓解外阴瘙痒痒，白带增多等症状有很好的作用，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯。
复方乳酸菌胶囊可以抑制肠道内一些腐败细菌的繁殖，从而可以调节肠道菌群，而且可以减少胀气，所以有促进消化的作用，还能止泻。主要是用于由于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱的疾病。
经常适量饮用乳酸菌饮品能促进人体的消化功能，乳酸菌进入肠道后，在肠道中可以稳定的存在，有利于对人体有益菌的增殖，同时能抑制有害菌的增长，对人体的肠道菌群具有很好的调节作用，能有效的促进人体的消化，改善消化不良的症状。
补充能量。一瓶340毫升的乳酸菌饮料能量约为950千焦，碳水化合物约为46克。喝乳酸菌饮料能补充能量。调节肠道菌群。乳酸菌饮料含有活性益生菌，经研究证明，当人体肠道摄入足够多的活性有益细菌，对人体有一定的保健作用。不过前提条件是摄入足够量，且细菌保持活性。
乳酸菌饮品可以为肠道菌群提供生存的原料，所以促进有益菌的生长。乳酸菌可以帮助消化、调整肠道蠕动和钙质的吸收，所以对身体健康有好处。乳酸菌可以抑制肠道其他有害菌的生长，防止腹泻以及维持肠道正常菌群发挥作用。同时乳酸菌在肠道内生长可以清除体内毒素，抑制致癌细菌的生长。