做完胃镜吃肉了应该注意观察，根据实际情况进行处理，胃镜检查后可以不用太过紧张。胃镜是创伤性的，会造成口腔，食道，胃，十二指肠粘膜的损伤，在做完胃镜后1个钟头以后再吃，主要是吃凉的，吃一些容易消化的东西。肉制品虽然都是高品质的蛋白质，但也很难被人体吸收，吃了会导致肠胃的负担，导致肠胃的蠕动加快，从而导致肠道的损伤。在进食后要密切观察，如果有需要，可以在医生指导下使用抗酸类的药物和铋剂来进行保护，以免对胃粘膜造成更多的损害。
胃镜检查前一晚吃肉对于胃镜检查一般影响不大。具体情况分析如下：
胃排空的时间为4-6个小时，6个小时后胃里没有任何的食物残留，平时要吃一些容易消化的东西，以免出现排出不顺畅，从而造成胃镜的视野不清楚。胃潴留和幽门肠管阻塞的病人最好不要做，最好是通过胃肠道减压来引导胃里的液体，这样才能更好的进行胃镜检查。
在做完肠镜以后，如果不做其他的处理比如取病理组织或者是内镜下切除息肉等，在完成检查以后六小时就可以进食。主要是吃流食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。此时吃肉反而会不利于身体健康。做完肠镜之后，有些人可能会出现腹胀、腹痛、恶心等不适，是由于做肠镜过程中刺激肠道所致，很快可自行缓解。
做完胃镜当天能吃食物。
肠镜检查后2个钟头之内不能吃饭，2个小时之后可以多吃些粥，比如粥，面条等，尽量减少食物的摄入。一般只需要做一次简单的胃镜，第二天就能恢复到平时的饮食状态。胃镜检查，例如：胃息肉，两个钟头之后要吃点温凉的半流食，以防伤口流血，第二天要吃温凉的半流食，然后再逐渐恢复到平时的饮食。
患者可通过音乐、书籍等方式转移注意力，避免暴饮暴食及食用难消化，以免增加肠道的负担。
患者需要根据自身选择的胃镜方式来判断自身进食时间。具体分析如下：
患者如果只是进行普通胃镜检查，且不进行活检的情况，在检查后的三十分钟就可以食用食物；如果需要进行活检，则在检查后三十分钟可进食些许冷流质食物。如果选择的是无痛胃镜，会需要患者进行活检，在检查后的两小时可食用少许冷牛奶或冷流质食物，不要过早进食，否则会导致检查的创面或者胃内肿瘤、溃疡等出现出血的情况。
建议患者在检查后注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，注意多休息，有利于身体健康。
做完胃镜不能喝水，建议患者1~2个小时以后再喝。
胃镜检查前6-8个小时需要空腹，所以不能喝水，另外，在做完胃镜后1-2个小时内不能饮水，以免造成身体不适，1~2个小时以后可以适当的喝水，如果出现咽喉不舒服，有异物感觉，属于常见的现象，不用担心。
患者平时早睡早起，不熬夜不赖床，适当到户外活动，加强体格锻炼，有利于身体健康。
