如果是经常出现这样的症状，应该及时到当地正规综合医院做个妇科检查，如阴道分泌物，宫颈分泌物，妇科彩超等。应该排除慢性子宫颈炎，内膜炎等一系列妇科疾病。在医生的诊断下给予正确的治疗。平时不要吃辛辣刺激食物，不过度清洁外阴，尤其是不用市面上卖的那种妇科清洗液。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。每年两次妇科体检。
尿痛，小腹痛，腰痛是尿路感染导致的，可以在医生指导下使用具有清热解毒的药，利湿通淋，益肾功效。主治下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；时多饮水，多注意卫生等。
如果是快要来月经了，可能会出现这种小肚子疼，腰酸腰痛的情况。因为在来月经前或者是来月经期间，由于盆腔充血，很容易出现这种症状的。要及时去医院做B超检查一下，看看有没有妇科炎症。
考虑到可能是由盆腔炎引起的，仍然是不确定的。患者可以等到月经干净，3到7天后，去医院做b超检查是否有盆腔炎。如果有炎症，患者仍然需要抗炎治疗。在目前的情况下，患者只能观察，或者患者可以服用一些抗炎药来缓解炎症，看看情况。
女性下腹疼痛和腰痛不适，这可能是由妇科疾病引起的。因此，应该在医院进行妇科超声检查，以消除器官问题。六种激素测试也可以协调进行。如果妇科没有问题，可能是经络不通。因此，人们可以看中医，做艾灸，用热毛巾加热小腹。同时，人们也应该注意保暖。
