通常情况下，患者可以适量吃面食、新鲜的水果和蔬菜等食物来抑制胃酸。具体情况分析如下：
吃面食：胃酸过多的患者可以适量吃面食，比如包子、面条、豆浆、小米粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。
新鲜的水果和蔬菜：胃酸过多的患者可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、葡萄等，为人体补充维生素，进而促进患者身体的恢复。
一般来说，胃酸吃以下水果比较好：
苹果、柿子、香蕉、橘子、柚子、西瓜、番茄、草莓、葡萄等碱性的水果，这些水果可以有效改善胃酸的症状，患者可以多吃。患者要避免吃杨梅、青梅、柠檬、李子、酸梨等酸性水果，以免加重病情。
除了吃以上水果，日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
胃酸过多，多是由于胃的消化功能出现问题，胃部的酸性容物会腐蚀胃黏膜。所以，有可能会导致反酸、烧心、灼热、胸痛、喉炎等症状。一定要忌食生冷、油腻、刺激、辛。辣的食物；也不要吃容易引起反酸的食物。可以多吃碱性食物，例如苹果、橘子、橙子等。
孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜水果缓解孕期胃酸倒流。出现了胃酸倒流的现象不要紧的，应该是和自己的胃动力不足有关系。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有烧心的感觉。
可以这么说吧，我个人觉得怀孕期间总是出现胃酸反酸的现象，这个是属于正常的。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以你会感觉胃部不舒服。
如果感觉到饭后胃反酸以及有烧心等症状的话，多吃些碱性食物，以此来中和胃酸从而减轻反酸、烧心等不适症状。另外尽量少吃些脂肪含量高的食物，这类食物同样会导致胃酸过多的情况出现。比如像全脂牛奶、肉类食物、蛋糕等，这些食物中不仅含有大量丰富的脂肪，同时还是酸性食物，如果过量食用的话不仅会导致胃酸分泌过多，可能会严重影响到孕妇的正常食欲。
