一般情况下,利尿消肿常见的食物有以下几种。
这些食物具有清热下火,帮助排小便的作用。香菇,含有丰富蛋白质,有助于血液循环,消除水肿。红豆除了含有丰富的钾之外,外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用。黄瓜皮有较好的利尿作用。但是对于肾脏疾病导致的身体发肿,还需要上医院进一步检查肾功能、小便常规等检查,明确肾脏疾病的严重程度,积极的消炎治疗来控制症状。
具有利尿消肿功效的食物有:黄瓜。连皮生吃或带瓜蒂瓜藤晒干后煮水饮用。黄瓜本身90%都是水分,但是黄瓜皮中含有异檞皮苷,能够利水消肿。西瓜。西瓜含有的利尿成分和黄瓜一样处于瓜皮中,西瓜皮中含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效、红豆。要想红豆有利水消肿可以直接煮红豆水饮用,要注意红豆沙不具备利水消肿功效。红豆中除了含有丰富的钾能够利尿外,其外皮中含有的皂角苷也有很强的利尿作用。
利尿消肿常见的食物有绿豆汤,西瓜,薏米等。这些食物具有清热下火,帮助排小便的作用。肾脏疾病或者在女性来月经之前,就有可能会出现身体发肿的现象。但是对于肾脏疾病导致的身体发肿,还需要检查肾功能、小便常规等检查,明确肾脏疾病的严重程度,积极的消炎治疗来控制症状。
消肿利尿效果最佳的中药主要需要根据症状进行治疗。具体内容如下:
1.外感热毒:外感热毒引起的颜面眼睑红肿疼痛、小便黄赤、排尿困难、双下肢浮肿等,属于热毒闭阻,常用的药物有冬瓜皮、西瓜皮、桑白皮、大腹皮、金银花、白头翁、蒲公英等中药。
2.脾肾亏虚:长期的脾肾亏虚所致的水液代谢紊乱,会出现乏力、倦怠、下肢浮肿、凹陷、难以恢复等症状,患者可以服用真武汤、实脾饮、茯苓、猪苓、泽泻、车前子等中药。
吃薏米利尿最快。薏米就有很不错的利尿的作用,吃玉米能够促进血液循环,能够促进水分代谢,具有利尿消肿的功效,平时可以熬一点薏米粥来喝。冬瓜也具有很好的利尿的作用,从中医的角度来看,冬瓜性质甘淡寒,能够具有利尿消肿和清热消渴的效果。